Svi smo osjetili stres. Bilo to pred ispit, prvi izlazak sa simpatijom ili kad bi nas roditelj ostavio same na blagajni dok „nabrzaka“ ode po namirnicu koju je zaboravio. Stres i anksioznost su postali „trendy“ pojmovi današnjice koji se često grupiraju u isto kategoriju. Međutim, anksioznost je puno drugačija od stresa. U ovom članku ćemo istražiti njihove razlike te definirati anksioznost, objasniti kako se ona manifestira i kako se njome nositi.

Društvene mreže duboko su promijenile način na koji mladi odrastaju, oblikuju identitet i doživljavaju svijet oko sebe. Umjesto igre na igralištu, sve češće svjedočimo generaciji uronjenoj u ekrane, što ostavlja posljedice na njihovo mentalno zdravlje, samopouzdanje i međuljudske odnose.

Digitalno doba donijelo je duboke promjene u načinu na koji živimo, radimo i komuniciramo, što čini roditeljstvo jednim od najvećih izazova ovog vremena. Roditelji se suočavaju s pitanjima koja prethodne generacije nisu morale rješavati.